Fitness- & Ernährungscoach · Bremerhaven
Gesünder leben,
stärker fühlen.
Deine Kasse zahlt mit.
Hey, schön dass du da bist! Ich bring dich in Bewegung – mit Präventionskursen, die deine Krankenkasse bis zu 100 % übernimmt, persönlichem 1:1-Coaching und Firmenfitness für dein Team.
Kassen-Check
Zahlt deine Kasse mit?
Kurs und Kasse wählen — du siehst sofort, was sie übernimmt.
Höhe der Bezuschussung ist kassenabhängig, Angaben ohne Gewähr — maßgeblich ist die Zusage deiner Kasse. AOK Bremen/Bremerhaven: als Gesundheitspartner kostenfrei.
Wegweiser
Was ist dein Ziel?
Ein Klick — und du siehst sofort, welcher Weg zu dir passt.
Präventionskurse, die deine Kasse fördert
Termine
Kurstermine
Kurstermine — Montag bis Freitag
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Ort |
|---|
Jeder Kurs umfasst 8 Einheiten. Einstieg & freie Plätze einfach über das Formular anfragen.
Personal Training
Kein Kurs von der Stange: fünf Phasen, komplett auf dich zugeschnitten. Von der Ausgangsmessung über Ernährung und Training bis zur Regeneration.
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1
Phase 01
Ist-Zustand
Anamnese, Ziele und Ausgangslage — mit Messung, damit dein Fortschritt sichtbar wird.
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2
Phase 02
Nährstoffanalyse
Auswertung deiner aktuellen Ernährung: Wo stehst du, was fehlt, was bremst dich?
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3
Phase 03
Ernährung
Kein Verzicht um des Verzichts willen — deine Ernährung wird alltagstauglich, gesund und nachhaltig.
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4
Phase 04
Training
Dein Trainingsplan, exakt auf dein Ziel und dein Level abgestimmt — der Weg ans Ziel.
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5
Phase 05
Schlaf & Regeneration
Guter Schlaf ist die Basis für Fortschritt und Leistungsfähigkeit — Regeneration nehmen wir bewusst mit ins Konzept.
Für wen Personal Training passt
- Abnehmen — nachhaltig, ohne Crash-Diät.
- Muskelaufbau — mit Plan statt Zufall.
- Rückkehr nach Verletzung — sicher wieder aufbauen.
- Athletik & Leistung — schneller, stärker, belastbarer.
Kostenloses Erstgespräch
Unverbindlich, ehrlich, ohne Verkaufsdruck. Wir klären deine Ziele und ob wir zusammenpassen.
Deine Pakete und Preise stimmen wir individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse ab — ganz in Ruhe im kostenlosen Erstgespräch.
manager
Über Joey
Dein Coach an deiner Seite
„Hallo und willkommen – mega, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Schreib mir einfach dein Anliegen, ich helfe dir gerne weiter und melde mich schnellstmöglich bei dir.“
Ich bin Joey Jaismann, Fitness- & Ernährungscoach. Seit 8 Jahren begleite ich Menschen zu mehr Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden – vom Präventionskurs bis zum individuellen 1:1-Coaching.
Firmenfitness
Weniger Krankheitstage, stärkere Bindung, attraktiver als Arbeitgeber: Betriebliche Gesundheitsförderung für Ihr Team — vor Ort in Ihrem Betrieb oder im HAVENFIT, passend zu Ihren Schichten.
Weniger Ausfalltage
Rückenprogramme und Bewegung senken körperliche Beschwerden im Schichtbetrieb.
Mitarbeiterbindung
Ein sichtbares Gesundheitsangebot stärkt Zufriedenheit und Loyalität im Team.
Arbeitgeberattraktivität
Gesundheitsförderung ist ein handfestes Argument im Wettbewerb um Fachkräfte.
Flexibel umsetzbar
Kurse in der Firma, Aktionstage oder Rückenprogramme — passend zu Ihren Schichten.
In 2 Minuten zur Firmen-Anfrage
Wähle im Anfrageformular einfach „Firmenfitness“ — Joey meldet sich persönlich mit einem passenden Vorschlag für Ihr Team.
- Unverbindlich & kostenlos
- Antwort innerhalb von 24 Stunden
- Angebot passend zu Ihren Schichten
Menschen, die mit Joey trainiert haben
Echte Wege, echte Ergebnisse.
Du hast bei mir trainiert? Erzähl mir von deiner Erfahrung.
Erfahrung teilenWo trainiert wird
HAVENFIT Bremerhaven
Am Pumpwerk 4–527572 Bremerhaven
im Fischereihafen
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Aqua-Fitness-Standort
ZARR — Zentrum für Ambulante Rehabilitation ReinkenheidePostbrookstraße 103
27574 Bremerhaven-Schiffdorferdamm
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Kontakt
Ein Formular für alles
Ob Präventionskurs, Personal Training, Firmenfitness oder eine allgemeine Frage — wähle dein Anliegen, der Rest passt sich automatisch an. Ich melde mich schnell.
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